SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać temat

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] SFD na tel do pobrania,bylo by latwiej. Temat został przez kogoś poruszony w administracji, dostał adres email, żeby sie czegoś dowiedzieć w tej sprawie ale nie wiadomo jak sie to potoczyło dalej :-) jeśli jesteście chętni też możecie napisać @ na poday adres http://www.sfd.pl/Aplikacja_PoTreningu_na_telefon_z_Androidem_-t1074450.html :-)

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-27 18:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak zdjecie PRO-sow tez nie powinny sie tu znajdowac imo. Oni juz osiagneli szczyt formy i mieli juz "swoja chwile prawdy". Poza tym nie ma to oceniac i do czego sie przyczepic zeby zmotywowac. Ten temat powinien byc jak debiuty, kto stal juz na scenie nie powinien wklejac fot;-). Jedyne co mozna napisac to: "gratulacje", "super forma" etc.

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-07 14:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karpiu, jak tam porównanie Ace Dose i Cybera? Możesz coś już na ten temat napisać?

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 20:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten sklep (discount-supplements.co.uk), to scierwo i oszusci. jakis rok temu kupile dwa razy i bylo ok. jak zamowilem 3 paczke, caly cykl za 120 funtow, to przyslali mi w paczce zupelnie inne produkty. powiedzialem im o tym i kazali mi odeslac, odeslalem. i na tym koniec rozmowy. jak ich zaczolem straszyc, to mi powiedzieli ze oni maja dowod [...]

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 15:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ja bym chciał żeby tu było jak najwięcej osób po to jest ten temat żeby napisać coś na loozie . Ale widać tu tylko ciebie magicky i to wszystko :D Dzisiaj postaram się wrzucić zdjęcia dolnego wyciągu jaki zrobiłem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 09:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy WPA - 21-24.11.2019 PABIANICE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] używa tasm na rzepy i federacja uważa za oczywiste że nikt w takich nie wystartuje... Chociażby ze względów bezpieczenstwa. Jeśli takie masz to możesz spróbować zawiązać je jak zwykłe, nie wiem jak to wyglada na ME ale na zawodach krajowych federacyjnych nikt raczej tego nie weryfikuje Dziwne właśnie, bo każda część ubioru jest dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 17200 Data: 2019-10-16 18:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy WPA - 21-24.11.2019 PABIANICE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] A skąd twierdzenie że federacja wie o istnieniu takich taśm na kolana zapinanych na rzepy.....tym bardziej że producent raczej nie ma zbyt wiele wspólnego z TS,WL . Tak jak pisałem wcześniej mam info bezpośrednio od Vadyma Kotsagi..... Myślę że wystarczy odciąć rzepy i po sprawie , bo szerokość i długość jest dopuszczalna.....zrobisz jak [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 17200 Data: 2019-10-16 21:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Plany SPILT 2xPARTIA by adzik123

    Post
    Trening dla początkujących

    Mateusz065 jestes na poczatku drogi,dlaczego tak szarzujesz z objetoscia? 9/10 przypadkow zyskasz wiecej,jak podobny plan bedziesz realizowal tylko 3 x tyg. nie ilosc,lecz JAKOSC! przeczytaj temat ponizej: http://www.sfd.pl/Split_partia_2x_tydzień-t484464-s2.html split z podzialem na 2 jest rozwinieciem calosciowki. full body = 1cw na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2011-02-17 17:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 czy MC można robić podchwytem ??? jak chcesz to możesz robić 2 czy mogę brać tak kreatyne: po siłowni i przed snem przypuszczalnie tak 3 jak mam bardzo rozbudować swoje barki ??zwiększyć l powt do 14 ??? ćwicz prawidłowo 4 ile kosztuje abonament ???(na miecha) różnie, zależy od miasta 5 jakie wymiary ma mieć worek treningowy ??? według uznania [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2008-03-30 15:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozecie cos wiecej napisac na ten temat? intruz84 jak u Ciebie po operacji? ja mam troche cycki odstajace ale mysle ze to przez to ze jestem gruby ale sie odchudzam teraz i jak mi tak zostanie to chyba pojde do chirurga. "He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man"

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-02 23:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z formą

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zmęczona byłam i zaćmienie mnie zlapało wybaczam hehe i rozumiem bez tłumaczeń ze jestes tylko człowiekiem moze dlatego ze tez nim jestem :P a nie będę wyglądała trochę jak postrzelona idiotka gdy tak sama zacznę się wydzierać? pozatym domyślam się że Ty w tym maratonie startujesz? (pisałes ze jeździłeś w maratonach) to jakoś opiszesz swój [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2009-08-11 04:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zachęcanie czy nie?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wolno lamac norm ogolnie przyjetych. I polskiego prawa ? Co to znaczy nawolywac do brania srodkow dopingujacych ? A sam dzial doping jest po co ? Do wymiany podgladow. Na jaki temat ? Na temat srodkow dopingujacych. Jezeli ktos pisze, ze zlapal 20 kilo wody po 200 tabsach mety, a inny, ze to za malo i trzeba wziasc wiecej, to kto tu kogo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2001-12-12 13:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sensacja nie uwierzycie!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Boshh czy na tym forum są same takie delbile jak ci co się do tej pory wypowiedzieli??(oprócz lukas222 bo przynajmniej napisał coś konkretnego) a reszta nie mająca pojęcia na temat kulturystkyki( ja zresztą też mam małe) pieprzy jakieś ****a durnoty bo nie mają co napisać. JAK NIE MACIE KALAFIORY CO NAPISAĆ TO WOGÓLE NIE PISZCIE!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2005-09-14 17:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój czwarty cykl

    Post
    Doping

    Ech, awarie neta miałem i nie miałem jak wam napisać, że mam już te wyniki testosteronu. Okazało się że ten prop którego obecnie sobie aplikuje jednak jest dobry, poziom testosteronu wyszedł mi tak wysoki że brakło skali tzn jest większy niż 60 ng/ml a norma jest do ośmiu hehe:)oprócz tego zbadałem też estradiol, prolaktyne, LH i FSH. Estradiol [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2011-01-05 13:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    widzę trochę temat upadł dawno byłem tutaj chciałbym jakieś porady bo tak mam treningi 3 razy w tygodniu siatkówki w 3 lidze sezon się kończy i chciałbym zrobić konkretny wyskok po sezonie..... trochę skaczę ogólnie 80 cm z nabiegu z miejsca za kosz się łapie no ale mniejsze z tym wiadomo czym więcej tym lepiej chciałbym zrobić konkretny wyskok [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 02:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest pewien, czy „The Preacher’s Daughter” może zadać więcej ciosów niż mistrzyni wagi koguciej UFC Ronda Rousey, kiedy panie spotkają się w walce na UFC 193: „Jasne, ma jakieś umiejętności. Słyszy się o boksowaniu, ale ona nie jest wcale dobra w uderzaniu. Te tytuły mistrzowskie są nierzetelne. Nie jestem pewien, czy w walce z Rondą to Holly [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 17:30:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie ma jak to mieć znajomości;-) Mnie dzisiaj również uda się zrobić trening:-) Tomek ciekawie wygląda ta wołowinka, możesz coś więcej napisać na temat Twojego sposobu przygotowania??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 08:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agent-za mało tematów o Policji na stronie????Weź się rozejrzyj,bo burdel tylko robisz.Zaproponuję moderatorowi,żeby ten temat zamknął,zaraz każda osoba która będzie chciała napisać coś o testach do Policji zapoda swój temat i będzie 30 tematów. Najbardziej rozbawia mnie jak ktoś pisze,że ma opracowane testy psychologiczne MULTISELEKT

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 21:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    Kris, właśnie byłem ciekaw jak tam Twoja redukcja. Ile to już czasu ?? Trochę nie za ciekawie jak piszesz, że jedzenie Ci się śni. Jakie ?? Jakiś czas temu jak ostro ściąłem węgle to ryż mi się śnił, czy nawet nie śnił ale pojawiał przed oczami wyobraźni jak zasypiałem. Takie fajne wyobrażenie ciepłego ryżu z ziołami. Parował i pachniał. A w [...]

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 20:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciężka sprawa z tym scanem :( ja posiadam dwie metki i nie wiem którą brac methandienone (scanbech) i methanoplex 10mg z AXIO LABS jak sądzicie co będzie lepsze ?? scan nie posiada na opakowaniu nazwy producenta i dużo podróbek jest,a na temat methanoplex nie wiem nic. Ktoś moze sie wypowiedziec, i napisac coś na temat mety z axio labs.

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 23:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)